吃过早餐，稍稍休息了一下，七点半，曾诚便准时离开家跑步前往卡灵顿训练基地了。

曾诚租住的小独栋距离卡灵顿训练基地并不远，直线距离仅有五百多米。因为绕路的原因，路程倒是有差不多八百米。所以曾诚每次去卡灵顿基地，都是跑步前往。

八百米的路程，就算是慢跑，也不过是三四分钟而已，权当是热身了。

如果是平时赛程不密集的时候，比赛结束后一般都是有一天的休息时间的，但因为如今正值圣诞魔鬼赛程，赛程非常密集，下一场比赛就在星期六下午，也就是英国当地时间1月5日五点，并且还是客场比赛，所以弗格森并没有给球员们放假。

正常情况下，曼联上午的训练课是在九点钟开始，球员们一般在八点半左右到卡灵顿训练基地。但因为昨天比赛的缘故，今天上午的训练课推迟一个小时，也就是上午十点钟才开始。

所以，曾诚是来的非常早的，甚至比预备队那些正常训练的小家伙们都还要早。

卡灵顿的看门人是一个50岁左右的老爷子，总是满面红光，热情开朗而且