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足迹

还要站着（1 / 1）

群经之首 黄倡明 36 字 2024-11-18

好像不管怎么挺胸挺腹坐着，总有一股闷气憋在肚子里，还必须站起来挺胸挺腹向后拉着身体才感觉气血通畅。

坐姿有时候代替不了站姿。

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