锻炼打卡第二天。

赵安浑身难受。

昨天运动过量，后遗症来了。

不过，他还是咬牙坚持，继续锻炼。

正所谓玉不琢不成器。

虽然锻炼的时间不长，但赵安已经感觉到力源有所提高。

尽管提高得不多，但他还是很高兴。

因为这是他辛辛苦苦努力得来的。

只要长期坚持，他相信一定会产生质变。

上辈子他最